PENGANTAR
KESEHATAN MENTAL
A. ORIENTASI
KESEHATAN MENTAL
Mata kuliah Kesehatan Mental
(Mental Health) ini berisi tentang konsep pengembangan kesehatan mental diri
serta penerapan pengembangan kesehatan mental di dalam masyarakat. Mata kuliah
ini juga menjelaskan pengertian sehat, pengertian konsep sehat berdasarkan
dimensi – dimensi, bagaimana sejarah perkembangan gerakan kesehatan mental,
serta pengertian pendekatan kesehatan mental.
Istilah “Kesehatan Mental”
diambil dari konsep mental hygiene. Kata
“mental” diambil dari bahasa Yunani, pengertiannya sama dengan psyche dalam bahasa Latin yang artinya
psikis, jiwa atau kejiwaan. Jadi istilah mental
hygiene dikmanakan sebagai kesehatan mental atau kejiwaan yang dinamis
bukan statis karena menunjukkan adanya usaha peningkatan. Objek kajian utama
Kesehatan Mental ini adalah kondisi mental manusia.
Berikut ini adalah definisi
sehat menurut:
1.
WHO ( 1947 )
- Sehat
Þ
suatu keadaan yang sempurna baik fisik, mental maupun sosial serta tidak hanya
bebas dari penyakit atau kelemahan.
- Mengandung
tiga karakteristik :
a. merefleksikan
perhatian pada individu sebagai manusia
b. memandang
sehat dalam konteks lingkungan internal ataupun eksternal
c. sehat
diartikan sebai hidup yang kreatif dan produktif
2.
President’s Communision On Health
Need Of Nation Stated ( 1953 )
- Sehat Þ bukan merupakan
suatu kondisi, tetapi merupakan penyesuaian, serta bukan merupakan suatu keadaan tapi
merupakan suatu proses.
- Proses
adaptasi individu yang tidak hanya terhadap fisik mereka, tetapi terhadap
lingkungan sosialnya.
3.
Pender ( 1982 )
- Sehat
Þ
aktualisasi ( perwujudan ) yang diperoleh individu melalui kepuasan dalam
berhubungan dengan orang lain, perilaku yang sesuai dengan tujuan, perawatan
diri yang kompeten. Sedangkan penyesuaian diperlukan untuk mempertahankan
stabilitas dan integritas sosial.
- Definisi
sehat menurut Pender ini mencakup stabilitas dan aktualisasi
4.
Payne ( 1983 )
- Sehat
Þ
fungsi efektif dari sumber-sumber
perawatan diri ( Self Care Resources ) yang menjamin tindakan untuk perawatan
diri ( Self Care Action ) secara adekuat.
- Self
Care Resources Þ mencakup pengetahuan, keterampilan dan sikap
- Self
Care Action Þ
perilaku yang sesuai dengan tujuan diperlakukan untuk memperoleh,
mempertahankan dan meningkatkan fungsi, psikososial dan spiritual.
Kriteria
jiwa yang sehat menurut WHO:
·
Mampu
belajar dari pengalaman
·
Mudah
beradaptasi
·
Lebih
senang memberi daripada menerima
·
Lebih
senang menolong daripada ditolong
·
Mempunyai
rasa kasih sayang
·
Memperoleh
kesenangan dari hasil usahanya
·
Menerima
kekecawaan untuk dipakai sebagai pengalaman
·
Positive
thinking
B. KONSEP SEHAT
Kesehatan
mental tidak
semata – mata
berkaitan dengan
terbebasnya individu
dari
gangguan mental, tetapi
juga berkaitan kesehatan fisik dan perilaku. Berikut ini adalah 2 batasan yang meningkatkan keterikatan
antara konsep “sehat” dengan “kesehatan mental”
Batasan pertama:
Menurut WHO: kesehatan mental merupakan suatu kondisi
‘sejahtera’ dimana individu dapat merealisasikan kecakapannya, dapat melakukan
coping terhadap
tekanan hidup yang
normal, bekerja dengan produktif dan memiliki kontribusi dalam kehidupan di
komunitasnya.
Batasan kedua:
Menurut Jahoda
(Ihrom, 2008), batasan kesehatan mental lebih luas, dimana hal ini mencakup:
(a) sikap
kepribadian yang baik terhadap diri sendiri, kemampuan mengenali diri dengan
baik.
(b) pertumbuhan dan
perkembangan serta perwujudan diri yang baik.
(c)
keseimbangan mental, kesatuan pandangan dan ketahanan terhadap segala tekanan.
(d) otonomi
diri yang mencakup unsur – unsur pengatur kelakuan dari
dalam atau kelakuan
– kelakuan bebas.
(e)
persepsi mengenai realitas, terbebas dari penyimpangan kebutuhan serta memiliki
empati dan kepekaan sosial
(f) kemampuan menguasai dan berintegrasi dengan lingkungan.
Berikut ini merupakan dimensi dari konsep
sehat:
1.
DIMENSI EMOSI
Emosi merupakan suatu reaksi terhadap sesuatu, seseorang, atau kejadian. Emosi
dapat ditunjukkan dalam berbagai keadaan, baik itu saat bahagia, sedih, marah,
takut, atau heran akan sesuatu. Orang yang sehat secara emosi dapat dilihat
dari kestabilan serta kemampuannya dalam mengontrol dan mengekspresikan
perasaannya.
2. DIMENSI
INTELEKTUAL
Dalam dimensi
ini, seseorang memiliki intelegensi yang cukup tinggi. Dalam dimensi ini, ia
mampu menyerap berbagai pengetahuan dengan penyerapan yang lebih cepat, serta
mudah baginya untuk memahami berbagai aspek materi tanpa mengalami kesulitan
dalam proses kognitif dalam belajar. Tidak semua orang mengalami kesehatan intelektual
secara utuh karena sehat secara intelektual merupakan sebagian dari proses
bawaan juga proses pembiasaan dan latihan.
3.
DIMENSI SOSIAL
Dalam dimensi ini, seseorang
lebih terlihat mengalami kepekaan sosial yang tinggi, ia sehat dalam kerangka
sosial bermasyarakat, seperti mudah bergaul, mudah beradaptasi, tidak mengalami
krisis identitas, merupakan bentuk dari kepribadian yang sehat dalam dimensi
sosial.
4.
DIMENSI
FISIK
Dimensi
Fisik merupakan aspek terpenting untuk melihat kondisi seseorang sehat atau
tidak, disini dilihat dari kebugaran fisik, apakah ia menjaga kesehatannya atau
kah tidak, dengan ia berpola makan sehat, menjaga dari makanan yang tidak sehat,
sehingga dimensi ini menekankan pada keadaan jasmani seseorang.
5. DIMENSI
SPIRITUAL
Dimensi spriritual ini juga
menjadi bagian terpenting dari kesehatan mental pribadi seseorang, karena
mensucikan sesuatu merupakan bagian dari naluri manusia seperti hal menyembah Tuhan Yang Maha Esa, tekun beribadah dan lainnya, dilihat dari bagaimana ia mengatur kedekatan
dirinya dengan sang Pencipta, mampu mengelola jiwa berlandaskan aturan Agama
agar terjadi ketenangan batin, hal ini lah yang menjadikan kondisi seseorang
sehat secara Ruhiyah atau sehat secara spiritual.
C. SEJARAH
PERKEMBANGAN GERAKAN KESEHATAN MENTAL
Gerakan kesehatan Mental berkembang seiring dengan
adanya revolusi pemahaman masyarakat mengenai mental yang sehat dan cara
penanganannya, terutama pada masyarakat barat. Adapun tahapan – tahapan perkembangan
gerakan kesehatan mental, yaitu:
A.
TAHAP
DEMONOLOGI (sebelum abad pertengahan)
Penyakit mental dianggap dan diperlakukan seperti penyakit fisik pengaruh roh jahat,
kekuatan spiritual,, ilmu sihir, kutukan Tuhan, dan sejenisnya.
Karena gangguan mental terjadi
akibat daripengaruh roh jahat tersebut maka bentuk penanganannya tidak ilmiah
dan kurang manusiawi, seperti: upacara ritual, penyiksaan atau perlakuan
tertentu dnegan maksud untuk mengeluarkan roh jahat tersebut dari dalam tubuh
penderita. Pasien yang merugikan atau tidak dapat disembuhkan akan dibunuh atau dibiarkan meninggal.
B.
TAHAP
PENGENALAN MEDIS (4 abad SM – abad ke-6 M)
Mulai 4 abad SM, mucul tokoh – tokoh bidang medis (Yunani):
Hipocrates, Hirophilus, Galenus, Vesalius, Paracelsus, dan Cornelius Agrippa,
mereka mulai menggunakan konsep biologis yang penanganannya lebih manusiawi. Gangguan
mental disebabkan gangguan biologis atau kondisi biologis seseorang, bukan
akibat roh jahat.
C.
TAHAP
SAKIT MENTAL DAN REVOLUSI KESEHATAN MENTAL
Pada
abad ke-17, masa Renaissance (revolusi Perancis), negara Inggris, Italia,
Perancis, Amerika melakukan perlawanan terhadap pemasungan
dan
pemenjaraan pasien jiwa. Philippe Pinel (1745 – 1826) merupakan bapak
psikiatri asal Perancis, pelopor perlakuan dan pemahaman manusiawi terhadap
orang sakit mental. Philippe Pinel mengutamakan persamaan, kebebasan, dan
persaudaraan dalam penanganan pasien gangguan mental di rumah sakit secara
manusiawi. Hal ini lah yang menyebabkan terjadinya perubahan dalampemikiran
mengenai penyebab gangguan mental dan cara penanganan dan upaya penyembuhan.
Tokoh
– tokoh yang mendukung:
1. William Tuke (Inggris): mnedirikan York retreat, perlakuan moral
terhadap pasien asylum.
2. Benjamin Rush (Amerika Serikat): bapak kedokteran jiwa Amerika.
3. Dorothea Dix (Amerika): mendirikan RS mental modern dan mendesak kongres
untuk perlakuan yang lebih manusiawi terhadap pasien gangguan jiwa.
4. Clifford Beers (Amerika): seorang pengusaha yang didukung beberapa tokoh
psikologi dan psikiatri dalam mendirikan gerakan kesehatan mental di Amerika.
D. PENDEKATAN
KESEHATAN MENTAL
Saprinah Sadli, mengemukakan tiga orientasi dalam
kesehatan jiwa, yaitu:
1. Orientasi Klasik
Seseorang dianggap sehat apabila ia tidak mempunyai kelakuan tertentu,
seperti ketegangan, rasa lelah, cemas, rendah diri atau perasaan tak berguna,
yang semuanya menimbulkan perasaan “sakit” atau rasa “tak sehat” serta
mengganggu efisiensi kegiatan sehari – hari. Aktivitas klasik ini banyak dianut
di lingkungan kedokteran. Pengertian sehat mental dari orientasi klasik kurang
memadai untuk digunakan dalam konteks psikologi. Dalam ranah psikologi,
pengertian sehat seperti ini banyak menimbulkan masalah ketika kita berurusan
dengan orang – orang yang mengalami gangguan jiwa yang gejalanya adalah
kehilangan kontak dengan realitas.
2. Orientasi Penyesuaian Diri
Orang dianggap sehat secara psikologis apabila ia mampu mengembangkan
dirinya sesuai dengan tuntutan orang lain serta lingkungan sekitarnya. Dengan menggunakan
orientasi penyesuaian diri, pengertian sehat mental tidak dapat dilepaskan dari
konteks lingkungan tempat individu hidup. Oleh karena itu, kaitannya dengan
standar norma lingkungan terutama norma sosial dan budaya, kita tidak dapat
menentukan sehat atau tidaknya mental seseorang dari kondisi kejiwaannya
semata. Seseorang yang dalam masyarakat tertentu digolongkan tidak sehat aatu
sakit mental bisa jadi dianggap sangat sehat mental dalam masyarakat lain. Artinya
batasan sehat atau sakit mental bukan sesuatu yang absolute.
3.
Orientasi Pengembangan Potensi
Seseorang dikatakan mencapai taraf kesehatan jiwa apabila ia mendapat
kesempatan untuk mengembangkan potensialitasnya menuju kedewasaan, ia bisa
dihargai oleh orang lain dan dirinya sendiri.
SUMBER
Semiun, OFM,
Yustinus. (2006). Kesehatan Mental 1.
Yogyakarta: Kanisius.
NAMA : DIAH PUSPITA ANDINI
NPM : 12514959
KELAS : 2 PA03
Tidak ada komentar:
Posting Komentar